Sinonimai plačiąja prasme

Dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD), Dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD), Minimalus smegenų sindromas, Dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD), Hiperaktyvumo sutrikimas, Hiperkinetinis sindromas (HKS), Dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD), Dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas Koncentracijos sutrikimas, „Fidgety Phil“, skelbimai.

aprašymas

parama šeimai

Iš įvairių ADHD simptomų laukų sąrašo jau aišku, kad iš to kylančios pasekmės taip pat apsunkina ADHD vaiko šeimą. Be šeimos, kuri galiausiai teikia svarbią pagalbą terapijoje, ADHD vaikas yra bejėgis dėl savo problemų. Šiuo atžvilgiu šeimos nariams ir ypač tėvams reikės daug ištvermės.

Jokiu būdu nepakanka, kad sprendimas „ADHD“ būtų laikomas diagnozės dalimi. Nors tada problemos turi pavadinimą ir daug kas gali būti lengviau suprantamos ir aiškinamos, tačiau diagnozės nustatymas prasideda ilgą terapijos kelią. Po diagnozės pirmiausia reikia surinkti visą informaciją ir pagal individualią terapiją formuoti vaiką pagal jo problemas, sugebėjimus ir įgūdžius. Techniniu požiūriu ADHD specifinė terapija yra vadinama individualia ir daugiamodaline, tai reiškia, kad reikia rasti terapiją, pritaikytą vaikui ir jungiančią skirtingas terapines sritis. Retai kada ADHD terapija niekada negali būti vienpusė, taigi, pvz., Vien tik su medikamentine terapija, gali būti sukurti tik pagrindiniai reikalavimai, leidžiantys dirbti kartu su vaiku kitose pastebimose simptomų srityse.

Pagrindinė specifinių terapijos formų sėkmės sąlyga yra pasitikėjimo ryšys tarp vaiko ir terapeuto / gydytojo, taip pat tarp tėvų ir terapeuto / gydytojo. Tik tokiu būdu galima užtikrinti, kad pagrindinis ir naujai išmoktas turinys turi būti ne tik išmoktas terapijos kontekste, bet ir tęsiamas bei praktikuojamas namuose.

Šeimos kaupimas

Kodėl kai kuriais atvejais ADHD atvejai pasitaiko dažnai, galima spontaniškai atsakyti pateikiant dvi hipotezes.

  1. ADHD yra paveldimas
  2. Dėl problemos atsiradimo nenuoseklus auklėjimo stilius.

Šiandien yra žinoma, kad ADHD simptomas atsiranda dėl pakitusio smegenų funkcionavimo ir kad dėl įvairių simptomų pasireiškimo galiausiai gali būti laikomas pasiuntinių medžiagų pusiausvyros sutrikimas. Todėl ADHD simptomatika negali būti pagrįsta vien tik švietimu. Tačiau taip pat žinoma, kad, ypač esant ADHD, nenuoseklus ir nevienodas auklėjimo stilius gali ypatingai pabloginti problemą ir pagilinti simptomus.
Be to, švietimas vaidina svarbų ir svarbų vaidmenį terapijos metu.

Tėvai ir ADHD

Tėvų ADHD palaikymas

Tėvams svarbu išmokti kovoti su tomis problemomis, kurios juos vargina kasdieniame gyvenime dėl vaiko elgesio.

Tėvai, prieš kalbėdami su gydytoju, terapeutu ar švietimo konsultavimo centru, turėjo pagalvoti apie šiuos aspektus ir gana kritiškai įvertinti situaciją:

  1. Kokios situacijos reiškia nepageidaujamą vaiko elgesį kasdieniame gyvenime?
  2. Kokie dalykai man patinka mano vaikui?
  3. Taisyklės? Ar namuose yra aiškių taisyklių? Ar aš atkreipiu dėmesį į nuoseklų to paties laikymąsi?

Vaikiškas elgesys turėjo būti nuolat stebimas mažiausiai šešis mėnesius iki diagnozės nustatymo. Anomalijos turėjo būti parodytos keliose gyvenimo srityse. Tokiu atveju pirmiausia atliekamas asmeninis situacijos vertinimas ir visų stresą sukeliančių veiksnių analizė. Bendradarbiaujant su konsultavimo centru, gydytoju ar vaikų ir paauglių psichologu ir kt., Tada gali būti pradėti pirmieji diagnostikos žingsniai, kuriais remiantis bus kuriamos terapinės priemonės.

Į tai visada reikia atsižvelgti individualios terapijos kontekste:

  • Tėvai yra ypač atsakingi už terapinių priemonių sėkmę.
  • Taisyklės, kurios yra nustatomos terapijos kontekste, taip pat turi būti apgalvotos ir įgyvendintos šeimos aplinkoje.
  • Taisyklės turi būti suformuluotos aiškiai ir suprantamai. Tai taip pat apima aiškiai apibrėžimą, kas nutinka nepaisymo atveju. Pagirti už atitiktį yra ne mažiau svarbu. Todėl:
  • Pagirkite savo vaiką, kai tai įmanoma ir nuoširdžiai teisinga.
  • Pabandykite įtraukti visus švietime dalyvaujančius asmenis į holistinio ugdymo koncepciją. Niekas netrukdo labiau nei nenuoseklus auklėjimo stilius

Skatinimas namų aplinkoje

parama šeimai

Terapija, net jei ji taip individualiai suderinta, negali būti taikoma savarankiškai visose vaiko gyvenimo srityse. Be faktinės terapinių priemonių praktikos gydomojoje ar psichoterapinėje srityje, visų išmoktų namų aplinkoje sujungimas ir gilinimas. Tai reiškia, kad terapeutas su tėvais aptaria terapinius žingsnius, kurie vėliau kartu su vaikais yra kuriami kaip terapijos dalis, tačiau kuriuos vėliau reikia toliau pritaikyti ir gilinti namuose.

Tėvams šis skatinimas namų aplinkoje ne visada yra lengvas, be daugybės stresinių situacijų, atsirandančių dėl ADHD būdingo elgesio. Daugeliu atvejų jausmas, kad niekada nedarote pakankamai, galbūt elgsitės neteisingai, o ypač, kai kiti broliai ir seserys gyvena namų ūkyje, sukuria nuolatinį jausmą, kad jie negali teisingai elgtis su visais vaikais vienodai. Jei manote, kad nebegalite susidoroti su problemomis vieni, turėtumėte gauti profesionalių patarimų ir pagalbos. Pvz., Tai gali reikšti, kad patys mokote terapeuto ir (arba) patys ieškote pagalbos kreipdamiesi į šeimos konsultavimo centrą arba kreipdamiesi į gydytoją. Tai, kad jūs pats jaučiate, kad jums reikia pagalbos, neturėtų jūsų gąsdinti. Būkite sąžiningas su savimi, tik tada jūs, jūsų ADHD vaikas ir jūsų šeima turėsite galimybę!

auklėjimas

nuoseklus auklėjimo stilius

Visų pirma, ADHD vaiko ugdyme nėra jokių kitų taisyklių, išskyrus vaiko, turinčio ADHD, ugdymą. Ypač svarbūs yra, pavyzdžiui:

  1. Aiškių taisyklių formulavimas.
  2. Šių taisyklių laikymasis su visomis aiškiai apibrėžtomis pasekmėmis ir pasekmėmis.
  3. Pagyrimas - kai tai prasminga (nereikia perdėto pagyrimo, ne per retas pagyrimas)
  4. Meilė, kurią vaikas vis dar jaučia krizinėse situacijose, pavyzdžiui, stengdamasis niekada nesąžiningas.
  5. Dėmesys visada turėdamas atvirą ausį dėl vaiko problemų ir rūpesčių.
  6. Laikas - jūs neprivalote būti pasiekiami visą parą. Išmokite efektyviai ir protingai naudoti laiką kartu su savo vaiku.

Taip pat atkreipkite dėmesį į šiuos išvardytus aspektus, kurie yra naudingi ir naudingi ne tik mokant ADHD vaiką. Jie parašyti iš vaiko perspektyvos ir turėtų būti pagalvokiantys:

  • Ne viską, ko noriu, turiu neišvengiamai gauti. Kartais tiesiog išbandau, kaip toli galiu nueiti. Įvykdyk mano norus, jei aš to vertas!
  • Duok man aiškias ir suprantamas instrukcijas. Tada aš žinau, kur esu.
  • Nebūkite keičiami. Tai, ką jūs man kadaise sakėte, neturėtų būti vien šioje situacijoje.
  • Būkite vieningi. Jei kas nors man uždraudžia daryti tai, ką leidžia kitas asmuo, tada nepamenu, kas esu. Patikėkite: tam tikru momentu aš taip pat labai protingai naudojuosi!
  • Leisk man padaryti viską, ką galiu padaryti vienas. Negalima padėti man dalykams, kuriuos kiekvienas kūdikis gali padaryti savarankiškai.
  • Nereikia manęs paguosti dėl kiekvieno mažo skausmo, tarsi tai būtų milžiniška drama. Patikėkite: tam tikru momentu kiekvieną mažą dalyką paversiu mega įvykiu.
  • Pagyrimas manau puikus. Tačiau nepersistenkite. Jūs turite būti rimtas.
  • Galite mane kritikuoti faktiškai. Duokite man instrukcijas, kaip tai padaryti geriau. Nežudyk manęs. Tai nieko mums neatneša.
  • Pabandykite atsakyti į mano klausimus.
  • Paaiškinkite dalykus, kurių nebūtinai suprantu iš karto.
  • Naudokite laiką, kurį turite man, tiesa. Žaisk su manimi gražų žaidimą arba perskaityk man puikią istoriją. Tuomet darykite man tai, ko negaliu padaryti aš vienas, arba dalykus, kurie man labiausiai patinka su jumis.
  • Padaryk man klaidų ir vėl padėk (netiesiogiai) iš netvarkos.
  • Aš galiu atsiprašyti už bet kokias klaidas. Jei ne, tada aš turiu to išmokti. Ar galite manęs atsiprašyti, jei nesielgėte taip gerai?
  • Nebūkite „vyresniuoju mokytoju“. Paaiškinkite dalykus teisingai, bet taip, kad juos suprantu. Palikite tokius pasakymus kaip: „Aš tai žinojau, tiesiog ...“, tebūnie.
  • Neleisk mano nelaimėms. Tada eik, nereaguok, …. Jei aš sureagavau, tada suprantu, kad mano elgesys buvo visiškai neteisingas (nors ir nekenčiu to pripažinti).

Visų švietimo srityje dalyvaujančių šalių bendradarbiavimas

Tai atrodo įtikėtina: tik jei laikomasi nuoseklių taisyklių ir vaikas gali savarankiškai naudotis savo treniruokliais individualios terapijos kontekste, elgesys pasireiškia visam laikui. Tik tada galima sulaukti sėkmės.

Ypač namuose - gana „įprastais“ ir kasdieniais dalykais, tokiais kaip žaidimai, ypač tradiciniai žaidimai, ir galima daug sumažinti kompiuterinių žaidimų ir televizijos žiūrėjimą.
Autogeninės treniruotės, fantazijos geležis, gal net joga apibūdina atsipalaidavimo pratimus, kuriuos galima atlikti beveik bet kur.

Tai, ką galite labai gerai praktikuoti namuose, yra smulkiosios motorinės bazės pratimai. Svarbus vaidmuo tenka ne tik paprastiems dalykams, kurie mums visiems yra žinomi nuo vaikystės, pavyzdžiui, tapybai, minkymui, rankdarbiams ir t. T. Taip pat svarbu išlaikyti pusiausvyrą ir bet kokius pratimus, treniruojančius bendruosius motorinius įgūdžius. Hiperaktyvūs vaikai turi išmokti sąmoningai suvokti savo kūną ir tinkamai „dozuoti“ jėgas. Tai reiškia, kad vaikai gali išleisti kur nors „garą“ ir tikrai gali „išsiurbti“. Visų pirma, čia galima paminėti šokinėjimą batutu, bet taip pat ir bet kokius kamuolinius žaidimus.

Svarbus terapijos palydovas yra LOBENAS! Žinoma, pagyrimą reikia pelnyti. Nieko nėra blogiau, nei gauti didžiulį pagyrimą už kiekvieną mažą dalyką, ypač kai anksčiau buvo mažai giriama.

Būkite geras savo vaiko „treneris“!

ADHD - vaikams reikia daugiau dėmesio, o svarbiausia - priežiūros ir laiko. Iš esmės jie turi būti pasirengę tai suteikti savo vaikui. Galite atskirti „aktyvų“ ir „pasyvų“ laiką su savo vaiku. „Aktyvus laikas“ reiškia dalijimąsi laiku su vaiku ir niekas mūsų nesiblaškys. Aš čia dėl savo vaiko, vėliau darysiu kitus dalykus.
„Pasyvus laikas“, kita vertus, reikštų: aš čia, bet vistiek neturiu laiko.

Pastebėsite, kad kai kurie aspektai taip pat daro teigiamą poveikį šeimos gyvenimui apskritai. Dėl visų žemiau paminėtų punktų: pabandykite - net ir kritinėmis fazėmis - išlikti ramūs!
Jūsų, kaip jūsų ADHD vaiko trenerio, gyvenimo taisyklės:

  • Stabili dienos rutina: esminiai kasdienio gyvenimo elementai grįžta vėl ir vėl - taip pat atostogų metu ar ypatingomis progomis.
  • Ritualų kūrimas: apsikabinimas ar pasakojimo pamokos prieš miegą. Bendros ekskursijos, bendros žaidimų pamokos ...
  • Įsitikinkite, kad laisvalaikio metu nekyla streso skubant iš vienos į kitą. Sumažinkite vaiko pomėgius vadovaudamiesi principu: mažiau yra daugiau!
  • Nešiokite savo vaiko atsakomybės ir dalinkitės savo kasdieniais darbais (maisto gaminimas, apsipirkimas, ...).
  • Negalima apsimesti savo vaikui tobulo pasaulio. Kai konfliktai sukelia ginčus, jie taip ir daro, tačiau parodykite savo vaikui, kad konfliktai turi būti išspręsti ir kad susitaikymas yra kiekvieno ginčo dalis.
  • Daugelis jūsų vaiko rūpesčių ir problemų nėra patiriami, kai jie stovi priešais vaiką ir sako: „Pasakyk man, kas tau trukdo!“. Daug didesnė tikimybė, kad patiriate problemų, kai vaikas iš tikrųjų nežino, kad yra „tyrinėjamas“, būtent malonių ir santykinai stresinių situacijų metu, dažniausiai tiesiog „ant šono“. Čia dar kartą suprantate, koks svarbus aktyvus laikas su savo vaiku.
Efektyvus laikas su vaiku

DĖMESIO:

Jūs neprivalote būti prieinamas savo vaikui visą parą.
BET: Laikas, kurį praleidžiate su savo vaiku, turėtų būti visas jo laikas.
Tai reiškia. Žaidimo fazių negalima nutraukti telefono skambučiais su geriausiu draugu.

vaikas gairės

Vieną būdą, kaip gauti pirminę informaciją, teikia atskirų labdaros draugijų švietimo konsultavimo įstaigos. Jie gali būti naudojami, kai kyla problemų auklėjant namus. Kaip jau galite pamatyti iš šio aprašymo, švietimo konsultavimo centrai turi aprėpti labai plačią sritį, kad galėtų pasiūlyti platų pagalbos spektrą (

Jei tėvai žengė pirmą žingsnį link tėvų patarimo, dažniausiai problema pirmiausia aprašoma vadinamajame „pradiniame pokalbyje“. Taip pat jau galima kalbėti apie galimas priežastis.
Kadangi švietimo konsultantams taikoma bendra paslapties pareiga ir nuo jų gali atsisakyti tik tėvai, pokalbio detalės negali būti perduotos. Tinkamu metu vėl ir vėl gali būti nuspręsta, ar konfidencialumas yra reikalingas tolimesniame gydymo kurse. Būtų pageidautina, kad bent jau visi su švietimu susiję asmenys būtų informuoti, kad jie galėtų kiek įmanoma holistiškiau reklamuoti.
Paprastai po pirminio pokalbio atliekamas diagnostinis tyrimas, jei daroma prielaida, kad yra skundas. Diagnostikai naudojamos specialios standartinės procedūros, kurios kiekviename konsultavimo centre gali skirtis. Be intelekto diagnostikos ir psichologinių tyrimų, galima atlikti dar keletą diagnostinių priemonių.
Išsiaiškinus problemą, sudaromas individualus terapijos ir palaikymo planas, kuris turėtų paveikti visas problemines sritis. Tačiau tai nereiškia, kad jis iškart „pametamas“ visose vietose, kur reikalinga terapija. Paprastai jis pradedamas tose srityse, kurios yra ypač paveiktos, vėliau gali būti integruotos kitos sritys.

Dėl to, kad švietimo konsultavimo centrai yra plačiai paplitę, juos galima rasti visur ir paprastai netoliese . Švietimo konsultacijas ir galimus kontaktinius taškus siūlo įvairios labdaros organizacijos, tokios kaip „Caritas“ asociacija, „Arbeiterwohlfahrt“, „Jugendamt“, „Diakonische Werk“ ir kt. Tėvai turi įstatymines teises į švietimo konsultacijas, todėl šios švietimo konsultacijos yra nemokamos.

ADHD terapija

Čia galite rasti daugiau informacijos apie galimą ADHD gydymą:

  • Vaistų terapija: ADHD vaistas
  • Psichoterapija ir ADHD
    ypač: giluminė psichologija ir elgesio terapija
  • Specialusis ugdymas ir ADHD
  • Mitybos terapija, turinti skirtingas galimybes: ADHD mityba
  • Homeopatija ir ADHD
  • Atsipalaidavimo metodai, tokie kaip: joga, autogeninis treniruotės, progresuojantis raumenų atpalaidavimas.

Žymės: 
  • Vidaus medicina 
  • dermatologija internete 
  • odontologija internetu 
  • anestezija internete 
  • reklamavimas „Flash-layer“ funkcija šiame puslapyje turėtų suteikti jums šią funkciją ir po 
  • Nori

    Nuostatos Kategorijos

    Vaizdas

    Top