Kalcanealinio paskatinimo trukmė

apibrėžimas

Kaip Kulno spurtas (Calcaneus spur) vadinamas vienu kaulinis užaugimas (Paskatinimas) ant kalkinio (Calcaneus). Šis erškėčio formos išbrėžimas gali link pėdos pado augti, kuris pagal apibrėžimą „plantarinė calcaneus spur„Ir yra labiausiai paplitusi kulno sukimo forma. Spurga retai gali atsirasti ir prie Achilo sausgyslės, tada vadinama „dorsal calcaneus spur“. Apie dešimt procentų suaugusiųjų Vokietijoje per savo gyvenimą susiformuos kalcinalinis paskatas, dėl kurio jie tampa vienu labai dažnai Klinikinis vaizdas daro.

Norėdami gauti daugiau informacijos, žr: Kulno spurtas

Pagrindinė priežastis

Kaip bendroji priežastis, dėl kurios atsiranda a Kulno spurtas tampa a perkrova dalyvaujančių struktūrų: Autorius per didelis ar netinkamas naudojimas pėdos mažiausi įtrūkimai ir sužalojimai taške tarp kalcaneuso ir tvirtinamosios sausgyslės, iš kurios Uždegimas gali sukelti. Kūnas reaguoja į audinio rekonstrukcijos procesus, kad prisitaikytų prie padidėjusio streso, ir stengiasi išvengti perkrovos kalcifikacija ir osifikacija neutralizuoti, o tai sukuria paskatą.

Pėdos per daug apkraunamas rizikos veiksnys Blauzdos raumenų sutrumpėjimas dėl kurio padidėja kulno kaulo įtampa ir dėl to padidėja stresas. Pvz., Taip pat prisideda antsvoris ar netinkama pėda Arkos kojos, prisideda prie kulno smaigalių vystymosi neteisingai pakraunant.

Sportas, kuris labai apkrauna pėdą, pavyzdžiui Bėgimas, taip pat yra kulno smaigalio rizikos veiksnys.

Net be netinkamos apkrovos tai gali būti dėl priežasčių paveldimas polinkis ateiti į kulno spurtą. Amžius yra neišvengiamas kulno smaigalio rizikos veiksnys Kaulai ateina. Šiuo atveju kulno smaigalys yra vienas su dėvėjimu susijusi, t.y., degeneracinė liga.

Simptomai

Būdingi kalcanealinio paskatinimo simptomai Skausmas stovint ir einant ypač prie Vienintelė pėda, bet ir prie kulnas Skausmas yra stiprus ir turi auskarų komponentas. Skausmas kulno spurte būdingas ir jiems Dingsta taupant ir padažnėjęs streso metu po pertraukų, tokių kaip ryte atsikėlus.

Norėdami gauti daugiau informacijos, žr: Kulno spurto simptomai

Paskyrimas pas kalcanealinio paskatinimo ekspertą?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Bet dabar pakankamai nurodyta ;-)

Ypač dažnai sportininkai (bėgikai) kenčia nuo kulno smaigalio ligos. Daugeliu atvejų kulno smaigalio uždegimo priežasties iš pradžių neįmanoma nustatyti. Todėl gydymas reikalauja daug patirties. Didžiausią dėmesį skiriu kulno spurtui.
Kiekvieno gydymo tikslas yra gydymas be operacijos, visiškai atstatant veiklą.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Galite mane rasti:

• Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie save galite rasti Dr. Nicolas Gumpert

diagnozė

Kulno spurtas diagnozuojamas naudojant anamnezė gydytojo paklausus apie simptomus. Tada seka vienas kitas egzaminas, kuriame pagrindinis dėmesys skiriamas tam, ar dėl paveiktų struktūrų gali atsirasti slėgio skausmas. Kulno spurtas taip pat gali naudoti Rentgeno vaizdas būti matomas.

terapija

Kulno spyris gali būti gydomas keliais terapijos lygiais. Svarbiausias požiūris yra konservatyvi terapija dar, pagal Pėdą vėsina ir apsaugo ir galiausiai Skausmo vaistai simptomams palengvinti ir bet kokiam uždegimui gydyti. Ir toliau dažnai vidpadžiai paskirtas individualiai pėda ir ištaisykite skausmą sukeliančią blogą laikyseną ir spaudimo taškus ant kojų per jų dažniausiai minkštus padus ir taip palengvinkite pėdą.

Taip pat gali Silikoninė pagalvėlė, kurį galima nusipirkti be recepto ir prieš tai nepasitarus su gydytoju, skausmas palengvėja.

Gydymo koncepcija, panaši į vidpadžius, pateikiama vadinamuoju Sveikatos batai Jie dar labiau pritaikyti pėdai nei vidpadžiai, todėl galima pasiekti geresnių rezultatų. Tačiau jie paprastai naudojami tik toms kulnų smaigo formoms, kurias sunku gydyti, nes jos turi trūkumų dėl fiksuotos batų sistemos, priešingai nei vidpadžiai, kuriuos galima pakeisti ir dėvėti skirtingais batais.

Dažnai taip pat padeda fizinė terapija. Pavyzdžiui, prasta laikysena ir tokiu būdu kulno spyrio priežastis atsveriama tempiant raumenų grupes, o taisyklinga laikysena sustiprinama atliekant pėdos raumenų stiprinimo pratimus, kad skausmingi spaudimo taškai būtų visam laikui atleidžiami.

Kita sąvoka reiškia Smūgio bangų terapija Čia Kraujo cirkuliacija skatinamas paveiktoje zonoje, o tai savo ruožtu Metaboliniai procesai stimuliuoti ir taip pagerinti gijimą. Dažnai skirtingi gydymo metodai yra derinami, kad būtų galima kuo greičiau palengvinti skausmą.

Taip pat galite pabandyti naudoti spurtą Rentgeno spinduliai ištirpsta. Jei yra nepaprastas skausmas, kuris nepagerėja vartojant minėtas terapijos galimybes, uždegimas gali atsirasti trumpalaikis padedant a Kortizono injekcija gydomi ir skausmas su vienu Vietinis anestetikas būti sušvelnintam.

Retais atvejais a operacija iš kalcanealinės paskatos tampa būtina. Spurgas čia pašalinamas, tačiau jis yra svarbesnis Skausmą perduodančio nervo palengvėjimas.

Norėdami gauti daugiau informacijos, žr: Gydymas kulnais ir kalcanealinės žandikaulio operacijos

Trukmė ir prognozė

Paprastai kulno spurtas turi vieną labai gera prognozė ir maždaug 90 procentų paciento skausmas vėl išnyksta. Tačiau terapija turi būti atliekama nuosekliai, o tai dažnai būna ilgas reikalas, kol skausmas neišnyks. Simptomai retai praeina be jokios terapijos, bet kas tai daro Keli mėnesiai gali tęstis. Nepaisant šio galimo savaiminio gijimo, reikėtų kuo anksčiau pasitarti su gydytoju, nes vienas Chronifikacija galimas skausmas, dėl kurio sunkiau gydyti kalcanealį.

Tinkamai gydant, skausmas turėtų būti greitas. Skausmą malšinantys vaistai patinka Diklofenakas arba Ibuprofenas dažniausiai labai greitai per kelias dienassimptomams palengvinti. Tačiau skausmą malšinantys vaistai yra terapinė galimybė, pagrįsta tik labiau simptominis Prasideda lygis. Vis dėlto skausmas sumažės Tačiau priežastis vis dar yra ir simptomai vėl pasireiškia be vaistų nuo skausmo. Jei nuolat nešiojate vidpadžius ar sveikimo batus, skausmas turėtų būti ne toks stiprus, kaip po vienos ar dviejų savaičių.

visiška laisvė nuo skausmo tačiau paprastai tik po laikotarpio tarp šešias savaites ir šešis mėnesius pasiekė. Naudojamas gydymui fizinė terapija naudojamas, taip pat reikia laiko norimam efektui pasiekti kelias savaites, nes raumenims stiprinti, kurie palengvina skausmą, šį laiką reikia raumenų atstatymo procesams.

Viduje Smūgio bangų terapija yra keli seansai būtina, kol skausmas sumažės. Paprastai gydymo trukmė yra Trys savaitės reikalaujama.

A operacija iš kalcanealinės paskatos tik ateina Retas skirti vartoti, nes gydymas dažniausiai jau būna sėkmingas naudojant konservatyvią terapiją. Jei operacija yra būtina, tai įmanoma tik po to, kai chirurginė žaizda užgyja, t dvi ar keturias savaites, tikėtis simptomų pagerėjimo.

profilaktika

Nuo Netinkamas derinimas ir toliau Netinkamas pakrovimas pėdos yra kulno sukimo priežastis, veiksmingiausia profilaktika yra ta ankstyva korekcija tokie neatitikimai, kuriuos padarė ortopedas chirurgas. Per didelis krūvis kojai Nutukimas turėtų būti vengiama dėl svorio.

Be to, jūs galite Avalynė užkirsti kelią kulno sukimui naudojant a šoką sugeriantis Komponentai ir tokiu būdu pagalvės kroviniai, kurie smogia pėdai. Šis smūgio sugertis yra ypač svarbus sportuojant ar vykdant veiklą, kuriai kulnas kelia daug streso, pvz Bėgimo sportas. Kitas smūgio absorbcijos veiksnys yra a minkšta žemė bėgiojant.

Tai labai svarbu norint išvengti akivaizdaus kulno pasisukimo Apsauga pėdos skausmo simptomų pradžioje per Susilaikymas nuo sportinės veiklos arba perėjimas prie mažiau kulnus įtempiančios veiklos, tokios kaip Ciklas ar tai plaukti.

A kamienas iš Blauzdos raumenys prieš ir po mankštos taip pat turi profilaktinį poveikį kulno smaigalių vystymuisi.