Rūkymo pasekmės

įvadas

Nepaisant akivaizdžiai žalingos jų įtakos, cigarečių ar kitų tabako gaminių rūkymas vis dar yra vienas iš labiausiai paplitusių prabangių maisto produktų Vokietijoje.

Maždaug 30 proc. Vokiečių rūko reguliariai, nepaisant žinių apie žalingą rūkymo poveikį visais atžvilgiais.

Rūkymo pasekmės apima sveikatos apribojimus, kurie daro tiesioginį poveikį rūkaliui. Be plaučių pažeidimo, su žymiai padidėjusia rizika susirgti lėtinėmis plaučių ligomis ir Plaučių vėžys taip pat pažeistos kraujagyslės, dėl kurių atsiranda Širdies smūgis ir insultas gali vesti.

Bendras efektyvumas mažėja. Be to, rūkymo pasekmės yra aiškiai matomos iš išorės, tokios kaip priešlaikinis odos senėjimas ar pirštų ir dantų pageltimas.

Rūkymo pasekmes gali patirti ne tik pats rūkalius, bet ir žmonės, gyvenantys toje pačioje aplinkoje Pasyvus rūkymas pakenkti, o tai ypač tragiška vaikams. Ypač nėštumo ar žindymo metu negimusiam vaikui ar kūdikiui tai gali padaryti didelę įtaką, todėl rūkymas yra visiškai neatsakingas, ypač nėštumo metu.

Bendros rūkymo pasekmės

Bendros rūkymo pasekmės gali būti stebimos ne tik plaučiuose, bet ir visame kūne bei beveik visuose organuose. Dūmai tiesiogiai kenkia plaučiams, tačiau dūmuose ištirpusios medžiagos absorbuojamos į kraują ir pasiskirsto visame kūne.

Plaučiai ir kvėpavimo takai:

Bendras rūkymo poveikis visų pirma pastebimas plaučiuose ir kvėpavimo takuose. Dūmai tiesiogiai pažeidžia plaučių audinį, o tai bėgant metams sukelia lėtinį bronchitą ir lėtinę obstrukcinę plaučių ligą (LOPL). Tai sukelia sunkų kvėpavimo sunkumą ir dažnas infekcijas. Be to, dramatiškai padidėja plaučių vėžio rizika - 90% mirčių atsiranda dėl rūkymo. Navikai taip pat gali išsivystyti likusiuose kvėpavimo takuose kaip bendra rūkymo pasekmė.

Skaitykite daugiau šia tema: Balso virkštelės uždegimo simptomai

Širdies ir kraujagyslių sistema:

Rūkymas padidina kraujospūdį ir pažeidžia kraujagysles. Tai ypač svarbu vainikinėse arterijose ir smegenų kraujagyslėse, nes kalcifikacija ir kraujagyslių okliuzija gali sukelti širdies priepuolius ar insultus kaip tiesiogines rūkymo pasekmes. Pažeistos ir kitos kraujagyslės. Rūkaliai kenčia labiau nuo as Protarpinis klastingumas žinoma periferinių arterijų okliuzinė liga (PAD).

Daugiau informacijos šia tema galima rasti tinklalapyje: Rūkalių koja - periferinių arterijų okliuzinė liga

Vėžys:

Be plaučių, daugelio rūšių vėžys yra stipriai susijęs su rūkymu, kaip bendrosiomis rūkymo pasekmėmis. Tai visų pirma apima virškinimo trakto navikus, tokius kaip skrandžio ar storosios žarnos vėžys. Tačiau kasos, inkstų ar šlapimo pūslės navikai taip pat rodo rūkymą kaip pagrindinį rizikos veiksnį.

Kitos rūkymo pasekmės:

Tačiau bendros rūkymo pasekmės pranoksta aukščiau išvardintus. Be to, rūkymas sukelia odos per ankstyvą senėjimą ir dantų bei nagų spalvos pasikeitimą geltonai. Yra žinoma, kad rūkymo pasekmės yra sumažėjęs kaulų tankis, kuris gali sukelti osteoporozę ir bendrą imuninės sistemos susilpnėjimą.
Burnos ertmėje taip pat yra dantenų uždegimas ir susitraukimas.

Rūkymas neigiamai veikia libido ir spermos kokybę.
Traumų atveju rūkymas uždelsia žaizdų gijimą.

Be fizinių savybių, psichologinė priklausomybė ypač yra viena iš rimčiausių rūkymo pasekmių, nes ji labai apsunkina mesti rūkyti.

Taip pat skaitykite: Su rūkymu susijusios ligos

Pasyvaus rūkymo pasekmės vaikams

Rūkymo pasekmės daro poveikį rūkančiam, taip pat ir aplinkiniams žmonėms Vaikai.

Paprastai jie yra paveikiami tabako dūmų tėvų namuose, kur rūkomi žmonės, nes, viena vertus, jie negali išvengti teršalų, kita vertus, negali įvertinti rūkymo pavojaus ir pasekmių.

Dėl tėvų rūkymo pasyviai rūkantys vaikai serga labiau nei to paties amžiaus vaikai iš nerūkančių namų ūkių.
Dabartinių tyrimų duomenimis, alergijos, vidurinės ausies uždegimas, pneumonija ir visų pirma pastebima vis dažniau astma.

Tai galima paaiškinti tabako dūmuose esančių toksinų, kurie didžiąja dalimi yra rūkymo namų vidaus ore, žalingu ir kvėpavimo takus dirginančiu poveikiu. Jie taip pat gali būti kaupiami balduose ir kilimuose, todėl vaikai gali juos įkvėpti net po vėdinimo.

Be to, šie vaikai skundžiasi dažniau galvos skausmas ir miego sutrikimai. Tėvų rūkymo ilgalaikės pasekmės yra padidėjusi opų ir vėžio rizika, taip pat padidėjusi lėtinės plaučių ligos tikimybė.

Be tiesioginės žalos sveikatai, negalima įvertinti ir ilgalaikių rūkymo padarinių vaikams. Pavyzdžiui, vaikai, kurie pasyviai įkvepia tabako dūmus, turi žymiai didesnę riziką būti rūkaliais suaugus. Todėl jauni žmonės eina nepaprastai nesveiku keliu, beveik be jų kontrolės.

Rūkymo pasekmės nėštumo metu

Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas nėščių moterų rūkymo pasekmėms. Jie yra atsakingi ne tik už savo, bet ir visų pirma negimusio vaiko, kuris gali sukelti rimtų sveikatos problemų dėl rūkymo nėštumo metu, gerovę.
Motina aprūpina vaiką krauju per placentą, kurioje taip pat yra teršalų, kuriuos absorbuoja rūkymas. Rūkymo pasekmės nėštumo metu gali sukelti komplikacijų nėštumo metu ir apsigimimus bei pavojų kūdikiui. Apskritai persileidimo tikimybė yra didesnė.

Taip pat priešlaikinis placentos atsiskyrimas ir panašūs klinikiniai vaizdai (Preeklampsija gali būti rūkymo pasekmės. Naujagimis dažnai būna mažesnis už savo bendraamžius atsitiktinai ir kenčia dėl lėto augimo, tolimesnio vystymosi metu.

Gimstamumas taip pat yra mažesnis dėl rūkymo nėštumo metu, todėl dažniau gali kilti infekcijos ir vystymosi sutrikimai. Be to, kadangi rūkymo nėštumo metu pasekmės yra padidėjusios Valykite lūpą ir gomurį ir sisteminės ligos, žinomos kaip diabetas, alergijos, astma ir širdies bei kraujagyslių ligos.

Taigi galima sakyti, kad būtina visiškai ir be išimčių vengti rūkymo nėštumo metu. Tai ypač pasakytina apie aktyvų rūkymą, tačiau pasyvus rūkymas taip pat gali sukelti aukščiau paminėtas rūkymo pasekmes.

Taip pat skaitykite: Kuo pavojingas rūkymas nėštumo metu?

Rūkymo pasekmės žindymo metu

Po nėštumo kyla klausimas, ar taip pat reikėtų vengti rūkyti maitinant krūtimi. Reikia pasakyti, kad perdegimo metu išsiskiriantys teršalai ir nikotinas patenka į motinos pieną, kad juos būtų galima maitinti kūdikiui. Net jei rūkymo pasekmės žindymo metu yra mažiau dramatiškos nei nėštumo metu, jų nereikėtų nuvertinti.

Koncentracija piene žindymo metu yra tokia pati kaip motinos kraujyje, todėl ypač sunkūs rūkaliai gali sukelti pykinimą, vėmimą ir dieglius kūdikiams. Jis mažiau išsiurbia ir tampa neramus, vaiko vystymasis gali būti atidėtas. Rūkymas žindymo metu taip pat turi pasekmių, kurios daro įtaką motinų elgesiui maitinant krūtimi.

Pienas patenka vėliau rūkaliams, o pagamintas kiekis taip pat yra mažesnis. Reikėtų pažymėti, kad žindymo metu reikia visiškai vengti rūkymo, niekada nerūkyti esant vaikui.

Rūkymo pasekmės brendimo metu

Lemiamas laikotarpis žmogaus gyvenime yra paauglystė ar brendimas. Šiame gyvenimo etape rizika pradėti rūkyti yra ypač didelė, o rūkymo pasekmės paauglystėje yra rimtesnės nei suaugusiesiems.

Taip yra dėl to, kad paauglystėje ir ypač brendimo metu žmogus yra labiau jautrus žalingiems poveikiams, nes kūnas yra svarbiame vystymosi etape. Visi organai ir centrinė nervų sistema yra nuolat pertvarkomi ir auga, todėl čia galima pastebėti ypač plačias rūkymo pasekmes. Smegenys yra labiau linkusios į pažeidimus. Depresijos ir Dėmesio deficito sutrikimai dažniau diagnozuojami žmonėms, rūkantiems paauglystėje. Paaugliai taip pat yra jautresni nikotinui ir greičiau tampa priklausomi nuo suaugusiųjų.

Fizinės rūkymo pasekmės taip pat gali būti labiau pastebimos paaugliams ir vaikams brendimo metu. Padidėjęs kraujospūdis, sumažėjęs sportas ir prasta plaučių talpa bei funkcijos, nes švelnus plaučių audinys negali vystytis. Rūkymo pasekmės brendimo metu gali sukelti lėtinį bronchitą ir net gana ankstyvame amžiuje LOPL būti.

Apskritai, visi rūkymo padariniai atsiranda anksčiau žmonėms, kurie pradėjo rūkyti paauglystėje ar brendimo metu, nei vėlyvame rise, nes bendra rūkytų cigarečių dozė vaidina svarbiausią vaidmenį formuojant pasekmes.

Labai padidėja širdies ir kraujagyslių sistemos ligų bei vėžio rizika. Kita tabako vartojimo pasekmė, kuriai paauglystėje sunkiau, yra kaulų tankio sumažėjimas, kuris kai kuriais atvejais gali būti objektyviai įrodytas 18 metų rūkantiems žmonėms. Rūkymas paauglystėje ir brendimas lemia, kad kaulų medžiaga nuolat mažėja, todėl ankstyvas jų tiekimas osteoporozė ir galbūt augimo ar vystymosi sutrikimai.

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas - įrodyta, kad rūkymas kainuoja visus gyvenimo metus; kuo anksčiau pradedate, pvz. paauglystėje ar brendime, tuo labiau. Taigi buvo galima apskaičiuoti, kad žmonės, pradėję rūkyti nuo 14 metų, gyvena iki 20 metų mažiau nei nerūkantys.

Tai dar labiau tragiška, nes 14–18 metų jaunuoliai dažnai dar nesugeba pakankamai gerai apmąstyti savo sprendimų ir įvertinti pasekmių. Todėl tėvų, mokyklų ir visuomenės vykdoma prevencija vaidina svarbų vaidmenį siekiant išvengti rūkymo padarinių.

Rūkymo ir alkoholio vartojimo pasekmės

Be rūkymo, dažniausiai prabangus maistas Vokietijoje yra alkoholis. Daugeliu atvejų abu produktai suvartojami tuo pačiu metu, dažnai per dideliais kiekiais.
Žalingi rūkymo ir alkoholio padariniai nesusiję, tačiau daro eksponentas patys.

Tipiškas rūkymo su alkoholiu poveikis turi burnos ir stemplės, skrandžio ir kasos. Tai atsitinka vis daugiau ir daugiau Opaligė burnoje ir stemplėje esančių gleivinių gleivinių uždegimas. Rūkymas ir alkoholis šiuo metu taip pat yra pagrindiniai navikų rizikos veiksniai.

Be to, plėtojant Refliukso liga, kurio metu skrandžio sultys patenka atgal į stemplę, taip pat yra uždegimas ir taip pat Kasos vėžys. Burnos vėžys beveik visada susijęs su rūkymu ir alkoholiu. Be to, be abejo, rūkymo ar alkoholio vartojimo pasekmės vis dar gali pasireikšti pavieniui, todėl dažnas nikotino ir alkoholio vartojimas yra ypač rizikingas gyvenimo būdas.

Taip pat skaitykite: Alkoholio padariniai