Konservatyvi Haglundferse terapija

Haglundo kulno bendrosios konservatyviosios terapijos priemonės apima viską, kas padeda sumažinti slėgio apkrovą ant kulno.

Tai apima:

1. pėdų deformacijų korekcija (indėlio tiekimas)

  • Kulno kilimėlis su skylės įdėklu
  • Išsiplėtimas ir minkšta kulniuko lovos padėtis
  • Aukštas batų kraštas
  • Vasarą batai su laisvu kulnu
  • svorio netekimas
  • Laikinas fizinio streso sumažinimas.

Taikoma tokia pati fizinė terapija, kaip ir kulnų spurtų gydymui.

Kineziterapijos priemonės apima šalčio ir karščio procedūras, taip pat ultragarso procedūras.

2. Lydima vaistų terapija

kartu su NVNU ir kortizonu (pvz., Voltaren ®, Ibuprofen ® ) tablečių pavidalu ir tepalų tvarsliava gali palengvinti.

Vietinių narkotinių medžiagų ir kortizono infiltracija neturėtų būti naudojama. Proksimalinis Achilo sausgyslės artumas ir poveikis gali sukelti žievės sausgyslės pluošto mirtį, susilpninti Achilo sausgyslę ir sukelti Achilo sausgyslės plyšimą.

3-ioji smūgio bangų terapija:

Sėkmingai taikoma šoko bangų terapija. Labai skaudžios mechaninės bangos nukreipiamos į skaudančią sritį. Infiltruojant kraujagysles, uždegimas turėtų būti pašalintas. Tuo pačiu metu osifikacija palaipsniui ištirpsta.

Ši Haglundferse terapija su smūgio banga trunka 6 savaites. Gydymas vyksta po 2-3 seansus kas savaitę.

Individualių užsiėmimų išlaidos siekia 50–100 eurų ir jie nėra kompensuojami sveikatos draudimu. Priešingai, įvairūs tyrimai sugebėjo įrodyti teigiamą šoko bangos terapijos poveikį.

Smūgio bangų terapija apima didelės energijos mechanines bangas, generuojamas už žmogaus kūno ribų. Jie pernešami į kūną per vandeniu užpildytą pagalvę. Tada smūgio bangos sukoncentruojamos Haglundferse kaulų procese, suplakdamos erzinančias sausgyslių kalcifikacijas. Dėl to erzinantis kulno smaigalys susmulkinamas į mažiausias daleles. Be to, smūgio bangos skatina audinio cirkuliaciją ir taip gijimą. Šios terapijos pranašumas yra galimybė ambulatoriškai gydytis be anestezijos. Terapija vyksta per 2-3 seansus su vienos savaitės intervalu.

Daugiau informacijos galite rasti mūsų tema: Haglundferse švitinimas.

4. Kineziterapija Haglundferse

Kineziterapija ir tempimo pratimai gali palengvinti nusiskundimus Haglundferse ir yra vienos iš pirmųjų konservatyvių priemonių, kurių reikėtų imtis.
Tai daugiausia vaidina svarbų vaidmenį stiprinant ir tempiant pėdos bei blauzdos raumenis. Pėdos ir blauzdos raumenys yra per daug apkrauti Haglundferse, jis dirgina audinius, o tai savo ruožtu sukelia skausmą.
Per didelis raumenų panaudojimas gali būti pašalinamas atliekant atpalaidavimo pratimus. Dėl Haglundo kulno blauzdos raumenys paprastai sutrumpėja, o tai gali būti suvokiama kaip skausminga.
Naudodamiesi kineziterapija ir tiksliniais masažais galite atpalaiduoti sutrumpėjusius raiščius ir sausgysles. Be to, gali būti atliekami specialūs blauzdos raumenų tempimo pratimai. Pvz., Sėdint rankšluostį galima apvynioti aplink pėdą, o abu rankšluosčio galus laikyti abiem rankomis ir tempti link kūno, kol blauzdos bus ištemptos. Jei pratimas atliekamas sulenktu keliu, tempiama ir Achilo sausgyslė.

Ypač Achilo sausgyslėje Haglundo kulnas dažnai sukelia sausgyslių sutrumpėjimą, kuris gali būti labai skausmingas. Vėlgi, kineziterapija yra geras būdas palengvinti aštrų diskomfortą atliekant tempimo pratimus.
Pvz., Vienu pasilenkimu į priekį galima pasiekti Achilo sausgyslės ir blauzdos raumenų ištempimą, kai pažeistos pusės koja yra gale. Norėdami tai padaryti, ištiesinkite viršutinę kūno dalį ir sulenkite priekinę koją, užpakalinė koja tvirtai laikosi ant žemės, o kulnas yra nuspaustas žemyn.
Kasdieniniame gyvenime laiptai yra tinkami Achilo sausgyslei ištempti, tik stovint ant laiptelio su priekine koja ir lėtai leidžiant paveiktam kulniukui pakabinti virš krašto. Jei tempimo metu atsiranda skausmas, nedelsdami nutraukite tempimą ir pasitarkite su kineziterapeutu.
Reikia rekomenduoti kaip fizioterapinę raumenų atpalaidavimo techniką Haglundferse. Taikant tam tikras kineziterapijos metodikas, šalčio ar karščio procedūras ar atpalaiduojančius vaistus ar jogą, raumenys, kuriuos patiria stresas, gali būti atpalaiduoti ir palengvinti Haglundferse nusiskundimus ir skausmą.

Jei kineziterapija nepalengvina simptomų palengvinimo, reikia apsvarstyti kitas priemones ir galbūt chirurgiją.

5. Švitinimas

Gydymas rentgeno spinduliais turėtų būti atliekamas su Haglundferse tik tada, jei būtų galima išbandyti visas kitas priemones nepagerėjus. Jei Haglundferse operacija neįmanoma arba jos reikia vengti, gydymas laikomas radiacija.

Uždegiminiai minkštųjų arba jungiamojo audinio sutrikimai, tokie kaip:

  • Haglund
  • Heel "Spurs"
  • osteoartrito
  • teniso alkūnė
    arba
  • gerybiniai kraujagyslių navikai

paprastai gali būti sėkmingai gydomas radiacija.

Kiekvienu atveju kelias minutes, kol pėda švitinama rentgeno vamzdeliu per kelias savaites. Paprastai galite tikėtis penkių savaičių gydymo laikotarpio du kartus per savaitę. Pats gydymas trunka keletą minučių ir yra neskausmingas.

Spėjama, kad radiacija palengvins Haglundo kulno sukeltą skausmą. Daugeliu atvejų tai veikia gerai, nes maždaug nuo 70 iki 100 procentų atvejų radiacija gali palengvinti skausmą, susijusį su Haglundferse. Švitinimo trūkumas yra tas, kad rentgeno spinduliuotė pažeidžia ląsteles ir kuo didesnė radiacijos dozė, tuo daugiau žalos gali padaryti radiacija kūno audinyje. Radiacijos dozė yra mažesnė nei, pavyzdžiui, gydant vėžį, tačiau jos nereikėtų nuvertinti.
Haglundferse švitinimas vyksta remiantis turimomis žiniomis, turint labai nedaug ūmaus šalutinio poveikio arba kartu su Strahlenspätfolgen, ir jis yra skirtas pagerinti uždegiminių audinių, esančių aplink Haglundferse, kraujotaką ir metabolizmą.

Iš esmės, atsižvelgiant į riziką, Haglundo kulno gydymas turėtų būti svarstomas tik tada, kai įprastinis gydymas ir analgetikų paskyrimas simptomų nepalengvino. Tačiau daroma prielaida, kad kuo greičiau švitinama Haglundferse, todėl radiacijos gydymo pasisekimas yra labiau tikėtinas, todėl švitinimo rizika ir nauda turėtų būti individualiai pasveriama.

Švitinimas nepašalina skundų priežasties pagal dabartines žinias, taigi Haglundferse dingimas ar sunaikinimas nėra būtinas. Gydomi tik aplinkinių audinių uždegimai ir su tuo susijęs skausmas.


Žymės: 
  • natūropatija 
  • anestezija internete 
  • sportas ir fitnesas 
  • tarnyba 
  • problemos mokantis 
  • Nori

    Nuostatos Kategorijos

    Vaizdas

    Top