įvedimas

Kepenų vertės apima keletą parametrų, kuriuos laboratorijoje galima nustatyti iš kraujo ir kurie naudojami diagnozuojant kepenų ligas. Kepenų pažeidimą rodantys parametrai yra aspartato aminotransferazė (AST arba GOT) ir Alanino aminotransferazė (ALT arba GPT) ir GGT. Čia ALT yra specifiškesnis, nes AST taip pat būna kituose audiniuose. Tulžies užgulimą rodantys parametrai yra GGT, šarminė fosfatazė (AP) ir tiesioginis bei netiesioginis bilirubinas.

Be to, yra keletas parametrų, kurie rodo sintezės sutrikimą kepenyse. Tai, be kita ko, apima kai kuriuos kraujo ir albumino krešėjimo faktorius. Be to, yra ir kitų parametrų, tokių kaip pseudocholinesterazė, kuriuos galima nustatyti konkretesniems klausimams.

Kokios yra galimybės sumažinti kepenų fermentų kiekį?

Yra daugybė skirtingų būdų, kaip sumažinti kepenų veiklą. Kadangi yra tam tikra kepenų verčių įvairovė, kuri dėl įvairių priežasčių gali padidėti, sumažėjimo metodai taip pat skiriasi. Tikriausiai pats sunkiausias metodas suinteresuotam asmeniui, bet tikriausiai pats paprasčiausias metodas yra gyvenimo būdo pakeitimas. Euro įvedimas turėtų apimti subalansuotą, sveiką mitybą, taip pat padidintą mankštą ir sportą. Kadangi dažnai būna sunku tai išlaikyti, gyvenimo būdo keitimas ne visada būna sėkmingas.

Be šio metodo, vaistai gali padidinti kepenų fermentų kiekį. Gali būti naudinga vartoti vaistą papildomai arba nutraukti esamą vaistą pasitarus su gydytoju arba pakeisti vaistą kitu.

Be to, kai kurias namų gynimo priemones galima išbandyti, norint sumažinti kepenų vertę. Kai kurioms medžiagoms priskiriamas tam tikras veiksmingumas, tačiau namų gynimo būdai ne visada turi vienodą kokybę ir gali parodyti skirtingą poveikį skirtingiems žmonėms. Tas pats pasakytina apie homeopatines medžiagas. Jei yra bendras norėjimas vartoti vaistus, kurių kepenų vertė yra maža, tada gydymo pradžioje ypač naudingi vaistai nuo namų ir homeopatija.

Mitybos patarimai, kaip sumažinti kepenų vertę

Dietos pakeitimas grindžiamas paprastais pagrindiniais principais. Viena vertus, reikėtų atkreipti dėmesį į subalansuotą, sveiką mitybą. Kita vertus, turėtumėte vengti kenksmingos dietos dietos. Šiais laikais dietos, kuriose yra daug riebalų, daug cukraus ir mažai skaidulų. Ši forma, deja, nerekomenduojama. Reikėtų pasirūpinti, kad kepenis tausojanti dieta suvartotų pakankamą kiekį vitaminų, baltymų, angliavandenių ir mineralų. Tai dieta, kurios pagrindą sudaro vaisiai ir daržovės. Be to, galima bandyti pakeisti neriebią mėsą žuvimi ar paukštiena, nes paprastai jos riebalų procentas yra mažesnis. Apskritai nutukimas taip pat yra padidėjusios kepenų funkcijos rizikos veiksnys.

Be to, yra keletas maisto produktų, kurie aktyviai mažina kepenų vertę. Be kofeino, tai apima tamsųjį šokoladą, karčias daržoves ir kai kurias arbatas, kurių pagrindą sudaro žolelės.

Kita vertus, alkoholis laikomas ypač kenksmingu kepenims, todėl jo reikėtų vengti. Lėtinis, per didelis alkoholio vartojimas gali smarkiai pažeisti kepenis ir sukelti dramatiškų padarinių žmogaus organizmui. Be to, patartina susilaikyti nuo rūkymo keičiant dietą, nes tai taip pat daro neigiamą poveikį kepenims ir kepenų funkcijai apskritai.

Mažina kepenų fermentų kiekį sportuodami

Reguliarus mankšta daro teigiamą poveikį kepenų funkcijai, daro ne tik teigiamą poveikį kepenims, bet ir teigiamą poveikį likusiam kūnui, vadinamą sumažėjusiu kraujospūdžiu ar lėtesniu širdies ritmu. Be padidėjusio fizinio aktyvumo, taip pat siūloma pakeisti dietą.

Sportuoti reikėtų kelis kartus per savaitę bent pusvalandį. Ypač gerą poveikį galima pastebėti ištvermės sporte, tokiame kaip važiavimas dviračiu ar bėgimas . Be to, reikia pasirūpinti, kad kasdieniame gyvenime be judėjimo pakankamai judėtų. Norint pasiekti ilgalaikę sėkmę mažinant kepenų fermentų kiekį per sportą, nors treniruotės gali būti praleista, reikėtų sportuoti gana pastoviai ir rimtai.

Aš neturėčiau vartoti šių vaistų

Vaistai, kurie neigiamai veikia kepenų ląsteles, taigi ir kepenų funkciją, ir reikšmės, visų pirma, yra vaistai, kurių veikliosios medžiagos yra metabolizuojamos kepenyse. Per didelis aptariamo vaisto vartojimas, nepalankus vaistų derinys ar jau esamas kepenų funkcijos sutrikimas jau gali padidinti kepenų veiklą.

Be to, įmanoma, kad vaisto skilimas kai kuriuose vaistuose yra kenksmingi tarpiniai produktai, kurie gali būti nepakankamai neutralizuoti. To pavyzdys yra per didelis paracetamolio vartojimas, be to, NVNU ( nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo ) taip pat gali pakenkti kepenims. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo apima kai kuriuos analgetikus, kurie yra plačiai naudojami. Be paracetamolio, tai apima acetilsalicilo rūgšties darinius, ibuprofeną ir novalmino sulfoną.

Be to, kai kurie antibiotikai kelia pavojų kepenims.Šios medžiagos, kurios iš tikrųjų yra nukreiptos prieš bakterijas, taip pat gali pakenkti kepenims. Šių antibiotikų pavyzdžiai yra amoksicilinas arba tetraciklinai.

Kai kurie vaistai nuo epilepsijos, tokie kaip diazepamas ar lorazepamas, taip pat turi kepenis pažeidžiančio poveikio.

Be to, histamino blokatoriai, tokie kaip difenhidraminas ir doksilaminas, arba antidepresantai, tokie kaip amitriptilinas ir mirtazapinas, gali pakenkti kepenims.

Jei norite būti tikri, kilus abejonėms reikia kreiptis į gydytoją.

Šie vaistai gali padėti

Dažna blogos kepenų funkcijos priežastis yra kenksmingą poveikį kepenims turinčių vaistų vartojimas. Dažna to priežastis yra veikliųjų medžiagų skaidymas kepenyse. Todėl, jei kyla abejonių, tai reikia išsiaiškinti su gydytoju ir pakeisti kitais vaistais, kurie nemetabolizuojami kepenyse. Kilus abejonėms, kurie vaistai yra kenksmingi kepenims, yra paimami iš pakuotės lapelio arba gauti iš gydančio gydytojo.

Vaistai, kurie aktyviai padeda kepenų funkcijai, ir jų ląstelės dažnai yra pagrįsti aktyviosiomis medžiagomis, esančiomis namų gydymo priemonėse. Paprastai vaistinėje jų galima įsigyti be recepto. Tai apima produktus iš pienligės, taip pat preparatus, pagamintus iš artišokų lapų. Kokie kiti vaistai daro teigiamą poveikį kepenų vertėms, galite sužinoti iš vaistininko, gydytojo ar Naturopath.

Mažesni kepenų fermentai dėl homeopatijos?

Kepenų reikšmę taip pat gali sumažinti homeopatija. Kadangi homeopatija dažniausiai grindžiama natūraliomis medžiagomis, kurios dažnai randamos namų gydymo priemonėse, kai kuriems žmonėms, teisingai vartojantiems įvairius homeopatinius vaistus, dažnai pastebimas teigiamas poveikis kepenų vertei. Paraiškoje turėtų būti atsižvelgiama į atsakingo homeopato nurodymus. Tačiau, kaip ir bet kurios terapijos, nauda dažnai priklauso nuo paciento bendradarbiavimo ir netgi įsitikinimo, kad terapija bus sėkminga.

Šios namų gynimo priemonės gali padėti

Yra įvairių namų gynimo būdų, kurių visų tikslas - sumažinti kepenų fermentų kiekį. Šios namų gynimo priemonės yra maisto produktai, kuriuos dažnai lengva gauti ir kurie yra malonūs. Paprasčiausias būdas yra gerti pakankamai skysčių, tokių kaip vanduo ar arbata. Arbatą reikia užvirinti su šalaviju, kuriame yra daug karčiųjų medžiagų, arba pieno erškėčiais, nes šiems dviem augalams būdingas teigiamas poveikis kepenims. Panaši situacija ir su dilgėlių arbata, kurią lengvai galima pasigaminti iš šviežių lapų. Be to, reguliarus kavos gėrimas su kofeinu ir kitomis jame esančiomis medžiagomis gali daryti teigiamą įtaką kepenų rodikliams, taip žymiai sumažindamas jų kiekį.

Kepenų vertę taip pat turėtų gerinti vartojant artišokus . Jie gali būti dedami kaip garnyras, salotos arba arbata kūne. Be to, dar galima nusipirkti kapsulių, kuriose yra artišokų. Kartaus saldumo, į kurį įeina artišokai, paprastai turėtų sumažėti kepenų fermentų kiekis. Pavyzdžiui, karčiosios daržovės taip pat yra:

  • Briuselio kopūstai
  • brokoliai
  • kiaulpienė
  • pipirmėtė
  • arugula
  • apyniai

Sumažinkite kepenų fermentų kiekį arbata - ar tai įmanoma?

Geriant arbatą, paprastai galima sumažinti kepenų vertę. Čia yra keletas žolelių ir augalų, kurie laikomi namų gynimo būdais, užpilami karštu vandeniu ir po kelių minučių geriami kaip arbata. Tačiau apskritai arbatos poveikis mažinant kepenų fermentus nėra laikomas dideliu. Tačiau norint nustatyti didesnes normas ar šiek tiek padidėjusias vertes, prasminga pabandyti sumažinti arbatos kepenų vertes, ypač siekiant išvengti nuolatinio kepenų pažeidimo.

Jei arbata nepasiekia norimo efekto, tuomet galite išbandyti kitas strategijas. Augalas, kuris yra arbatos pagrindas, yra artišokas . Tam artišokų lapai susmulkinami švieži arba džiovinami ir dedami į puodelį. Be to, gali būti naudojamos dilgėlės ir kiaulpienės, nors jos paprastai laikomos piktžolėmis. Be to, arbatai gaminti tinka erškėčiai ir šalavijai . Šalavijui reikia naudoti džiovintus lapus, tačiau dantytams, jei įmanoma, reikėtų naudoti pieninio erškėčio vaisius. Jei arbata neturi skonio, prireikus ją galima pasaldinti medumi. Be to, naudinga, kai padidėjęs kepenų kiekis absorbuoja daug vandeninio skysčio, todėl šia prasme arbata turi teigiamą poveikį.

Kaip greitai gali sumažėti kepenų fermentų kiekis?

Laikas, per kurį kepenys atsinaujina po traumos, gali labai skirtis, priklausomai nuo priežasties. Be to, trukmę lemia tai, kaip bandoma sumažinti kepenų veiklą. Kepenų vertės sumažėjimas prilygsta pažeisto kepenų audinio regeneracijai. Lemiamas veiksnys yra žalos dydis ir žalos rūšis. Apskritai, kepenys yra organas, turintis labai didelę savigydos galimybę, tačiau šis potencialas yra ribotas.

Daugelis kepenų ligų sukelia kepenų cirozę, ty jungiamojo audinio kepenų audinio rekonstrukciją. Pasiekus šį tašką, išgydyti visiškai nebeįmanoma.

  • Nutraukus vaisto vartojimą ar keičiant vaistą kepenims, jo sumažinimas gali įvykti per kelias dienas .
  • Jei po lėtinio stipraus alkoholio vartojimo įrašymas baigiasi, palyginimas gali užtrukti ilgiau. Regeneravimo procesas šiuo atveju gali trukti iki kelių savaičių, nes kepenys dažnai jau yra žymiai pažeistos.
  • Jei norima pakeisti dietą, galima tikėtis, kad per kelias dienas ar savaites sumažės didelis kepenų kiekis. Šiuo laikotarpiu kepenų vertės sumažėjimas namuose yra labiau tikėtinas. Kadangi šis atvejis dažnai būna esant mažai ar vidutiniškai padidėjusiai kepenų vertei, negalima tikėtis nuolatinio kepenų audinio pažeidimo. Be to, tokiu atveju sėkmė paprastai būna ilgalaikė.

Žymės: 
  • psichiatrija internete 
  • ginekologija ir akušerija 
  • tarnyba 
  • reklamavimas „Flash-layer“ funkcija šiame puslapyje turėtų suteikti jums šią funkciją ir po 
  • ortopedija internetu 
  • Nori

    Nuostatos Kategorijos

    Vaizdas

    Top