Palpitacija nuo streso

Atsakas į stresą

Žmogaus kūnas į stresą reaguoja pavojaus signalu, kurio metu išsiskiria adrenalinas ir kiti streso hormonai, kurie kūną varo ir yra pasirengę veikti.

Centrinis suaktyvinimas sukelia Netolygus reguliuojant nesąmoningą vegetatyvinis kontroliuojami procesai organizme. Dėl to sutrikdytas reguliavimas gali sukelti organų funkciniai sutrikimai švinas ir kūnas susirgti.

Jei sukeliantis įvykis yra kontroliuojamas, nukentėjęs asmuo tikisi, kad sugebės susidoroti su problema, tai yra Greitai kontroliuojamas stresas atnešti į. Jei atitinkamas asmuo per ilgai yra veikiamas įvykių ar aplinkybių, kurios sukelia stresą, kūnas ir psichika nebegali pasiūlyti jokio pasipriešinimo, kraštutiniais atvejais Psichikos ir kūno suskirstymas.

Streso reakcija širdyje

Būkite reaguojant į stresą Adrenalinas ir kiti streso hormonai išlieta. Adrenalinas tai suaktyvina simpatinė nervų sistema širdyje ir taip padidina Širdies ritmas ir Kontraktiškumas. Be to, padidėjęs adrenalino kiekis pagreitina kraujas elektrinio stimulo perdavimas apie Širdis ir sumažina susijaudinimo slenkstį suaktyvinti naują veiksmo potencialą, kuris tada inicijuoja kitą širdies veiksmą. Dėl apatinio susijaudinimo slenksčio atsiranda Ekstrasistolės labiau tikėtina, nes galimi potencialo svyravimai širdies operacijos pabaigoje dabar gali lengvai viršyti reikiamą slenksčio potencialą.

Ekstrasistolės yra širdies veikla, kuri nėra normali Širdies ritmas sekti, o ne Papildomas širdies plakimas būti suvokiamu. Ekstrasistolės yra iš esmės nekenksmingas, nes jie pasitaiko ir sveikiems pacientams ir dažniausiai net nepastebimi. Ekstrasistoles sukelia a Stresinė reakcija yra palanki ir pasidaryk pats kaip Palpitacija pastebimas. Stresas nesukelia širdies suklupimo kiekviename. Tai galima paaiškinti skirtingais būdais, kuriuos skirtingi žmonės suvokia ir įveikia. Žmonės, kurie mažiau gali susidoroti su stresu, ir žmonės, patiriantys didesnį stresą, dažniau patiria su stresu susijusį širdies plakimą nei mažiau stresą patiriantys žmonės.
Be širdies plakimo, jis taip pat gali sukelti Lenktynių širdis, kurią sukelia stresas ateiti.

Širdies nerimo sindromas

Palpitacija nuo streso taip pat gali būti vadinamojo požymiai Širdies nerimo sindromas būti dažniausiai Vidutinio amžiaus vyrai rūpi tiems, kurie pažįsta žmones, sergančius organine širdies liga, iš artimų draugų ar giminaičių. Širdies liga susijęs asmuo veikia kaip nuolatinis streso įvykis (Stresorius) atitinkamam asmeniui ir sukelia paciento atsparumo stoką Panikos sutrikimas Nuo paroksizminis ir priepuolinis atsiranda.

Pacientai patiria nepaisant visiškai sveikos širdies sunkūs nerimo priepuoliai su stipriais Padidėjęs kraujospūdis, galvos svaigimas, prakaitavimas ir krūtinės skausmas. Širdies palpitacija taip pat gali būti šių simptomų dalis Širdies smūgis yra labai panašūs. Širdies nerimo sindromas yra vienas iš psichosomatiniai sutrikimaiNepaisant sveikos širdies, pacientas patiria sunkių širdies ligos simptomų, kuriuos sukelia vienas baimė prieš tai suveikiant.

Simptomai

Palpitacija pasireiškia jausmu, kad taip Širdis staiga iškrito kad trunka tik trumpą akimirką ir labai netrikdo širdies ritmo. Širdies suklupimas dėl streso yra dažnas daugelis šių metusiųjų išsirikiavokad suinteresuotas asmuo turėtų aiškų vaizdą nustato nereguliarų širdies plakimą.

Be širdies suklupimo, Pulsas krūtinėje ir kakle būti jaučiamas. Galimas B širdies plakimaslydimas skausmo, galvos svaigimo ir baimėst. Vis dėlto visi šie simptomai yra nesukelia jokia organinė širdies ligatačiau tai gali būti paaiškinta tik reaguojant į stresą padariniais širdžiai.

Stresas, susijęs su dusuliu

stresas yra viena iš Pagrindinės širdies plakimo priežastys.
Dažnai širdies plakimas yra gana nekenksminga priežastis, tačiau taip pat yra priežasčių pasitarti su gydytoju. Vienas iš jų yra tada, kai yra sunku kvėpuoti, be širdies plakimo.

Šiuo atveju dusulys yra ženklas, kad širdies pasipurškimas yra tiek apribotas dėl širdies suklupimo ir streso, kad liko nedaug kraujo Plaučiai ir pasiekia likusį kūną.
Dėl to jis nėra visiškai prisotintas deguonimi, kuris sukelia dar didesnį stresą kūne ir refleksiškai lemia padidėjusį kvėpavimo darbą.
Subjektyviai, jausmas Dusulys. Gali būti, kad atsiranda dusulys Palpitacija ne tik dėl streso, bet ir dėl kitų priežasčių, tokių kaip elektrolitų poslinkiai ar struktūrinės problemos. Todėl, jei trūksta kvėpavimo, visada turėtumėte pas kardiologą, kuris nustatytų jūsų kraujo kiekį EKG rašo su kroviniu ir be jo ar vienas Ultragarsas iš širdies galia.

Vėliau gali tekti pradėti terapiją, pavyzdžiui, vartojant vaistus Antiaritminiai vaistai. Jei nustatyta, kad širdis sveika, dusulys čia taip pat gana nekenksmingas. Taigi tikėtina, kad dusulį labiau psichologiškai sukelia streso ir palpitacijos mišinys bei iš to kylanti baimė. Nepaisant to, yra galimybė palpitaciją gydyti vaistais.

terapija

Pacientus, kuriems dėl streso skauda širdį, pirmiausia gydytojas turi įsitikinti neorganiška jų simptomų priežastimi, kad būtų panaikinta širdies ligos baimė. Švelniais su stresu susijusio širdies suklupimo atvejais, dažnai atsirandančiais dėl ūmaus streso (pavyzdžiui, dėl mirties), ir psichiškai sveikų žmonių atveju, simptomams pagerinti gali pakakti aiškios gydytojo ir paciento diskusijos.
Gydytojas turi paaiškinti paveiktam asmeniui, kaip jis gali apsisaugoti nuo užsitęsusios stresinės reakcijos.

Daugiau informacijos šia tema galite rasti čia: Kaip galite sumažinti stresą?

Sunkesniais atvejais, norint geriau valdyti stresą, gali prireikti elgesio terapijos, kuri palaipsniui moko pacientą naujo būdo, kaip įveikti stresą ir nerimą.

Skaitykite daugiau šia tema: Širdies suklupimo terapija

Palpitacija nuo susijaudinimo

Daugeliu atvejų širdies plakimą sukelia jaudulys.
Tai apima ir džiaugsmingą jaudulį, ir jaudulį streso prasme. Šiais atvejais širdies suklupimas yra fiziologinė reakcija, jei tai yra vienkartinis iškritimas be jokių papildomų simptomų.

Jaudulys gali būti vertinamas kaip tam tikra aliarmo būsena, leidžianti tinkamai ir budriai reaguoti į įvairias situacijas. Tai taip pat stimuliuoja širdį, dėl kurios kai kuriais atvejais širdis gali suklupti. Tačiau jei jaudulį papildo kiti simptomai, širdies plakimas turėtų būti dar labiau patikslintas.

Emocinis stresas, kaip širdies plakimo priežastis

Emocinis stresas yra dažna širdies plakimo priežastis.

Tai gali apimti tiek teigiamus, tiek neigiamus pojūčius ir jausmus. Įrodytas aiškus širdies plakimo, kurį galima suvokti kaip emocinį stresą, sukėlėjas yra meilė.
Ne veltui yra frazė, kad „Širdis lekia iš džiaugsmo„Tai taip pat gali būti įrodyta moksliškai, hormonas adrenalinas yra atsakingas už širdies plakimą.
Tai išsiskiria streso metu ir gali suklupti širdis. Emocinis stresas gali tiesiogiai paveikti širdį. Emocinį stresą panašiai sukelia ir kiti teigiami pojūčiai, tokie kaip didelis džiaugsmas.

Tačiau neigiami jausmai taip pat gali sukelti emocinį stresą ir širdies plakimą. Stresas dėl per didelio darbo, egzaminų stresas ir socialinis ar šeimos stresas nėra neįprastos širdies plakimo priežastys. Mechanizmas yra tas pats, streso hormonai užplūsta širdį ir trumpam išveda iš ritmo. Kiti svarbūs veiksniai yra liūdesys, nervingumas ir miego problemos. Emocinis stresas gali sukelti širdies plakimą, tačiau dažniausiai jis yra nekenksmingas ir nepažeidžia širdies.
Tačiau jei širdies plakimo simptomai ilgą laiką išlieka arba sustiprėja, reikėtų pagalvoti, kaip sumažinti stresą ir tokiu būdu palengvinti simptomus.

Atsipalaidavimas

• autogeninis mokymas,
• Joga ar
• Kvėpavimo pratimai vaidina svarbų vaidmenį.

Psichinis stresas kaip širdies plakimo priežastis

Psichinis stresas yra viena stipriausių aplinkybių, galinčių sukelti širdies plakimą.

Dalyvauja autonominė nervų sistema, tiksliau vadinamoji simpatinė nervų sistema.
Tai yra reguliuojanti sistema, veikianti autonomiškai ir suaktyvinanti esant išoriniam stresui, pavyzdžiui, fiziniam krūviui ar jauduliui.
Psichologinis stresas taip pat gali suaktyvinti simpatinę sistemą. Dėl to padidėja streso hormonų, tokių kaip adrenalinas, koncentracija kraujyje, kurie, be kita ko, veikia širdį ir gali ten suklupti.

Psichinį stresą sukelia stresas socialinėje aplinkoje ar darbe, o stresas prieš egzaminus gali sukelti širdies plakimą.Ekstremalios situacijos, susijusios su dideliu liūdesiu ar baime, dažnai suvokiamos kaip psichologinis stresas. Kai kuriems atvirkščiai reiškia ir stresą, pavyzdžiui, kai įsimyli.

Skaitykite daugiau šia tema: Sielvarto stadijos

Visos šios priežastys gali sukelti širdies suklupimą, tačiau paprastai tai yra visiškai normalios reakcijos ir jų nereikia paaiškinti. Tačiau, jei širdis ilgą laiką užstringa arba yra kitų simptomų, tokių kaip dusulys, galvos svaigimas su rutuliojančia širdimi ar nuolatinis sumažėjęs darbingumas, būtina ištirti gydytoją.

Taip pat yra reiškinys, vadinamas širdies neuroze ar širdies fobija. Tai sukelia psichologinės priežastys, tokios kaip stresas ar baimės jausmas, nukentėjusieji skundžiasi širdies suklupimu iki skausmo krūtinės srityje, nerandant organinių priežasčių. Apskritai, gydytojai daro prielaidą, kad maždaug trečdalis pacientų, sergančių širdies problemomis, nepastebi pastebimų pokyčių.

Galbūt jus taip pat domina: Psichiškai sukeltas dusulys

profilaktika

Apsauga nuo per didelio streso Be abejo, jis taip pat apsaugo nuo širdies suklupimo, kurį sukelia stresas. Žmonės, kuriems kasdieniame gyvenime tenka patirti daug streso, būtinai turėtų pasirūpinti savimi pakankamai judėti. Judėjimas priverčia tave Psichikos ir kūno pusiausvyra. Ramūs vakaro ritualai ir sąmoningas pasitraukimo laikas elgtis profilaktiškai dėl streso sutrikimo.