Išorinis kelio raištis
Paprastai
Kelio sąnarys jungia šlaunies kaulą ("ŠlaunikaulisSu dviem apatinės kojos kaulais, blauzdikaulis ("Blauzdikaulis") Ir fibula ("Fibula"). Sąnario vedimą ir stabilumą užtikrina keli raumenys ir raiščiai. Vis dėlto kelio sąnario raiščiai ir kremzlės yra linkę į spaudimą ir tempimo apkrovas ir yra dažna traumų vieta.
Išoriniai dviejų kelių raiščiai sujungia šlaunį su fibuliu ir sudaro atitikmenį Vidinės juostos. Vidinė juosta ir išorinė juosta taip pat vadinamos „Šalutiniai raiščiai". tu suteikti kelio šoninį stabilumąkai jis ištemptas ir iš dalies apriboja kelio sąnario sukimąsi.
Kartu su Menisci ir Kryžminiai raiščiai šalutiniai raiščiai yra numatyti įtempimams ir plyšimams įvykus keliui.
Figūra išorinio raiščio kelio
A - dešiniojo kelio sąnarys iš kairės
B - dešinysis kelio sąnarys iš priekio
C - dešiniojo kelio sąnarys iš užpakalio
- Kelio dangtelis - girnelė
- Šlaunikaulis - Šlaunikaulis
- Shin - Blauzdikaulis
- Fibula - Fibula
- Vidinis meniskas -
Medialinis meniskas - Išorinis meniskas -
Šoninis meniskas - Kelio dangtelio raištis -
Girnelės raištis - Išorinė juosta -
Raištis collaterale fibulare - Vidinė juosta -
Raištis užstatas blauzdikaulis - Užpakalinis kryžminis raištis -
Raištis cruciatum posterius - Priekinis kryžminis raištis -
Raištis cruciatum anterius
Visų „Dr-Gumpert“ vaizdų apžvalgą galite rasti: medicininės iliustracijos
Skausmas kelio išorėje
Skausmas išorėje Keliai gali sukelti įvairių priežasčių. Norint nustatyti tikslią diagnozę, pirmiausia reikia nustatyti skausmo rūšį tikslingai apklausiant pacientą. Galima išskirti programos tipą, trukmę ir laiką Kelio skausmas susitikti. Tačiau dažnai įvyksta ir neseniai įvykusi avarija, susijusi su Keliai priekyje.
Jei pacientas teigia, kad stumdamas ar judėdamas jaučia skausmą, dažniausiai taip būna Iš karto žemiau esančių konstrukcijų defektas priekyje. Be to, jei pacientas neseniai patyrė avariją, kai kelias buvo per daug susuktas ar pasuktas, galite Padermės ar net Raiščių ašaros yra.
Gali atsirasti nuolatinio kelio išorinio raiščio skausmo priežastys, nesusijusios su avarija Netinkamos apkrovos nurodyti. Visų pirma, sportas, apimantis didelį kojų ir kelių stresą, pvz., Bėgiojimas ar daugiausiai kamuolių sporto, sukelia pernelyg didelį ar neteisingą sąnario stresą Skausmas, Nesutapimai, raumenų pokyčiai ir Kremzlės pažeidimas, kaulas ir Kaspinai.
Išorinio raiščio iškraipymas
A Kelio išorinio raiščio pertempimas yra labai dažna trauma sporte. Dėl neteisingo, nepageidaujamo judesio kelias dažnai ištemptas į išorę dėl didelės jėgos. Ištraukiamas išorinis raištis, kuris tam tikru mastu yra elastingas, ir atsiranda nedelsiant veriantis skausmas. Jei raištis iš esmės yra išlaikytas, kelias vis tiek yra stabilus, priešingai nei Raiščių plyšimas. Kadangi tai tik įtempimas, kiti kelio audiniai paprastai nėra pažeisti ir dažnai būna mėlynių.
Iš karto po įtempimo rekomenduojama jį turėti aušinimas, Aukštis, suspaudimas ir Pažeistos pusės palengvėjimas.
Tai jau užkerta kelią patinimams ir malšina skausmą. Tada koją reikia pagailėti, kad gijimo procesas vyktų greičiau. Paprastai bendras raiščių štamas turėtų išgydyti per dvi savaites.
Jei taip nėra, patartina kreiptis į ortopedą chirurgą, kuris prireikus gali pradėti tolesnes diagnostines procedūras.
Išorinio raiščio plyšimas
Jei nelaimingo atsitikimo metu kelias yra per daug ištemptas, jis gali išsivystyti į Išorinio raiščio plyšimas ateiti. Tai gali būti visiškai nutraukta arba iš dalies suplyšta. Tipiški aštrūs skausmai, kai, be to, pasireiškia paveikto regiono slėgis ir judėjimas Kelio nestabilumas ant. Priešingai nei raiščių patempimai, nebėra jokio šoninio stabilumo, kurį ortopedas chirurgas gali nustatyti atlikdamas specifines manipuliacijas. Kelį bandoma „išskleisti“ į išorę ištiesta koja. Jei tai yra lengviau nei įprasta, juosta gali būti suplyšusi. A MRT Egzaminas gali suteikti neabejotiną patvirtinimą. Teoriškai taip pat yra vienas invazinis kelio sąnario atspindys („Artroskopija“) Galima diagnozuoti, tačiau ji labiau naudojama kryžminių raiščių traumoms.
Raiščių traumų terapija
Kelio šoninių raiščių traumų terapija skiriasi priklausomai nuo traumos laipsnio. Jei raištis yra per daug ištemptas ar šiek tiek suplyšęs, jis dažnai yra tik būtinas apsaugoti pažeistą sąnarį jį stabilizuojantkol sužalojimas sugis. Priklausomai nuo gijimo proceso trukmės, dalyvaujantiems raumenims reikia tikslinės rekonstrukcijos. Teoriškai šis gijimo procesas užtruks ne ilgiau kaip dvi savaites.
Pvz., Jei išorinis raištis yra visiškai plyšęs, reikia dar labiau diferencijuoti. Jei sąnarys vis dar stabilus, jį taip pat galima gydyti konservatyviai, stabilizuojant a Įtvaras iki 6 savaičių. Jei yra rimtesnė trauma, kai pažeidžiamos ir kitos kelio bei kaulo dalys ir kelio sąnarys tampa nestabilus, dažnai operuojamas, o raištis fiksuojamas iš naujo.
Tapingas išorinių raiščių pažeidimams
Taip pat vadinamasisTapingas„Siūlo terapinį ar prevencinį metodą. Bet kokiu atveju tai turėtų būti iš anksto aptarta su specialistu. Tapingas yra plačiai naudojamas sporto medicinoje ir turi keletą funkcijų tuo pačiu metu.
Jis apsaugo atskirus sąnarius nuo per didelio judesio ir pertempimo, tuo tarpu apsaugo nuo anksčiau patirtų traumų Pažeisto sąnario regiono suspaudimas ir stabilizavimas pasiūlymai. Iš esmės tai yra teisinga neelastingi lipnūs tvarsčiaikurie yra įstrigę odos išorėje. Tikslių instrukcijų dėka gydytojas arba pacientas gali patys lipdyti.
Išorinių raiščių pažeidimo prognozavimas
Prognozė tiek a Išorinių raiščių patempimas, taip pat vienam Plyšimas yra labai geras po gydymo. Paprastai po visiško gijimo sąnarį turėtų būti galima vėl naudoti be apribojimų. Patinimas ir skausmas, taip pat nestabilumas turėjo visiškai atsitraukti. (prašome kreiptis: Kelio skausmas)
Manoma, kad padermė užtruks nuo kelių dienų iki dviejų savaičių, o plyšimas yra labai ilgas procesas. Taikant konservatyvią terapiją, paprastai skaičiuojama maždaug po šešių savaičių, o chirurginė procedūra su tolesne priežiūra gali trukti žymiai ilgiau, atsižvelgiant į traumos sunkumą.
Šoninių raiščių pažeidimų profilaktika
Visų pirma, tam tikru mastu sportininkai sportas yra numatyti raiščių pažeidimams, kurių dažnis yra kelio srityje. Rutuliniai sportai, tokie kaip futbolas, bet visų pirma slidinėjimas, laikomi rizikos veiksniais (žr. Futbolo sužalojimas). Ypač slidinėjant dideliu greičiu, tvirtai prie kojų pritvirtintos slidės gali lengvai sužeisti kelio raiščių pasisukimus ir pertempimą. Ne tik išorinės juostos, bet ir Vidinės juostos, Kryžminiai raiščiai ir Menisci yra labai nykstantys. Šios sporto šakos turėtų būti vertinamos atsargiai.
Stiprūs kojų raumenys taip pat gali turėti apsauginį poveikį. Tikslinis atskirų raumenų grupių stiprinimas lemia didesnį sąnarių stabilumą ir raiščių reljefą.
