Įtrūkusi sėdmenų raumenų skaidulos

apibrėžimas

Plyšusi raumenų pluoštas yra dažna sportinė trauma, kai staigūs judesiai, peržengiantys fiziologinę ribą, plyšta daliai raumenų sudarančių skaidulų. Pagal apibrėžimą plyšusi raumenų pluoštas yra susijęs su raumenų ląstelių sunaikinimu ir kraujavimu. Tai taip pat gali atsirasti ant sėdmenų, kai raumenų skaidulos ašaros apibrėžimas apima sėdmenų raumenis, kuriuos sudaro raumenys gluteus maximus, medius ir minimus.

priežastys

Sumuštinių raumenų suplėšytos sėdmenų priežastys yra judesiai, viršijantys įprastą raumenų skaidulų elastingumą ir stabilumą, ir jie patiria tokią didelę įtampą, kad jie plyšta.
Dažnai laikomos priežastimis ypač greiti ir staigūs judesiai, ypač neatšilusiuose raumenyse atsakingas už suplėšytą raumenų skaidulą. Tipiški judesiai, kurių metu raumenyse gali plyšti sėdmenys, yra pvz. Ypatingas klubo sąnario lankstumas su ištiesta koja, ilgomis svirtimis į priekį arba šaudymo judesiais futbole. Nevalingi judesiai tokiose avarijose, kaip slidinėjimas, kai sėdmenys yra pernelyg ištempti, taip pat gali sukelti suplėšytą raumenų skaidulą. Suplėšytos raumenų skaidulos ant sėdmenų yra palankesnės, jei prieš mankštą nepakankamai sušyla.

diagnozė

Daugeliu atvejų yra suplyšęs strypas klinikinė diagnozė.
Pradžioje yra anamnezė (diskusija su gydytoju). Gydytojas klausia apie ūmų skausmą, taip pat apie gaiduką, pavyzdžiui, pasibjaurėjimą ar neįprastą judesį. Taip pat yra gleivinės raumenų funkcinis deficitas, t. koją galima judinti tik ribotai. Apžiūros metu (žiūrėdami į ją) galite pastebėti mėlynę jūsų dugne. Pažeistos srities palpacija rodo lokalizuotą skausmą dėl suplėšytos raumeninės skaidulos, kurį gali lydėti palpuojamas patinimas. Raumenų pluošto ašarą atskirti nuo įtampos arba jei diagnozė neaiški, kai kuriais atvejais a MRT (Magnetinio rezonanso tomografija) gali prireikti.

Paskyrimas pas sporto ortopedijos specialistą?

Mielai patarčiau!

Kas aš esu?
Mano vardas dr. Nicolas Gumpert. Aš esu ortopedijos specialistė ir įkūrėja.
Įvairios televizijos programos ir spausdintos žiniasklaidos priemonės reguliariai praneša apie mano darbus. Žmogaus teisių televizijoje mane galite pamatyti kas 6 savaites tiesiogiai „Hallo Hessen“ eteryje.
Aš, kaip aistringas sportininkas, specializuojuosi profesionalių ir pomėgių sportininkų sporto ligų gydyme.
Todėl daugiausia dėmesio skiriama raumenų, sausgyslių ir sąnarių ligoms.

Norint sėkmingai gydyti ortopedijoje, reikalingas išsamus tyrimas, diagnozė ir ligos istorija.
Ypač mūsų ekonominiame pasaulyje nėra pakankamai laiko nuodugniai suvokti sudėtingas ortopedijos ligas ir taip pradėti tikslinį gydymą.
Aš nenoriu stoti į greito peilio ištraukėjų gretas.

Bet kokio gydymo tikslas yra gydymas be operacijos.

Kuri terapija gali pasiekti geriausių rezultatų per ilgą laiką, gali būti nustatyta tik peržvelgus visą informaciją (Tyrimas, rentgenas, ultragarsas, MRT ir kt.) būti įvertinta.

Galite mane rasti:

• Lumedis - jūsų ortopedas chirurgas
  „Kaiserstrasse 14“
  60311 Frankfurtas prie Maino

Tiesiogiai į susitarimą dėl susitikimo internetu
Deja, šiuo metu įmanoma susitarti tik pas privačius sveikatos draudikus. Tikiuosi tavo supratimo!
Daugiau informacijos apie save galite rasti Dr. Nicolas Gumpert

Simptomai

Plyšusi sėdmenų raumenų pluoštas sukelia kai kuriuos simptomus. Tuoj pat ateina stiprus skausmaskurie apibūdinami kaip svaiginantys ir verčia atsisakyti dabartinio darbo. Plyšimas audinyje sukelia kraujavimą į raumenis, kurie gali būti vertinami kaip tokie simptomai kaip patinimas ir mėlynė pasirodyti. Ant sėdmenų galite pamatyti nedidelę įdubą.Be šių simptomų, skausmas aiškiai yra priešakyje.

Skausmas, kai plyšta raumenų pluoštas sėdmenyse

Pagrindinis suplėšytų sėdmenų simptomas yra skausmas. Tai yra pirmas plyšusio susiraukšlėjimo požymis ir kiekvienas sportininkas turėtų priversti įsiklausyti į savo kūną ir padaryti pertrauką.
Po suaktyvinančio įvykio nukentėjęs asmuo iškart jaučia draskantį skausmą sėdmenų srityje, kuris verčia atsisakyti šiuo metu vykdomos veiklos. Tai yra stiprus skausmas, kuris iš pradžių atsiranda dėl audinių sunaikinimo (audinio pažeidimo), o vėliau jį palaiko raumenų patinimas.
Kadangi raumuo yra apsuptas apvalkalo, slėgis raumenyse padidėja dėl įtekančio vandens ir kraujo, išeinančio iš suplėšytų, mažų kraujagyslių, o tai sukelia papildomų nervinių skaidulų sudirginimą ir tokiu būdu sukelia skausmą net po ūmaus įvykio. Skausmo eiga taip pat gali būti tokia, kad po pradinio stipraus skausmo simptomai pagerėja. Vėliau tai vėl padidėja.
Suplyšusi raumenų pluoštas sukelia skausmą, kai paveikti raumenys susitraukia (įtampa), taip pat juos tempiant.

Skaitykite daugiau apie dešiniojo sėdmens skausmą mūsų straipsnyje Skausmas dešinėje sėdmens srityje.

Sumuštų sėdmenų raumenų pluošto skausmą galima palengvinti ramiai ir vėsinant, tačiau kiekvienas judesys, kuris aptempia gleivinės raumenis, yra skausmingas. Tai visų pirma apima ėjimą ir stovėjimą. Įtrūkusi raumenų pluoštas taip pat sukelia nemažą Švelnumaskuris atsiranda, kai yra spaudimas sėdmenims, tokiems kaip atsiranda sėdint. Sėdmens raumenų pluošto ašaros skausmas gali būti lokalizuotas tiesiai virš pažeidimo, bet taip pat gali spinduliuoti ir į apylinkes. Tai kartais gali sukelti šlaunies užpakalinės dalies ar juosmens srities skausmą. Priežastis yra nervinių skaidulų, kurios nukreipia skausmą, sujungimas ir eiga - pažeidimas vis dar lokalizuotas tik ant sėdmenų.
Žinoma, skausmo laipsnis tiesiogiai priklauso nuo raumens skaidulų plyšimo dydžio. Nedidelė žala sukelia mažiau skausmo nei ryškus suplyšęs raumenų pluoštas. Pirmos minutės po sužalojimo yra lemiamos skausmo eigai ir apimčiai, jei sumuštiniai raumenys yra suplyšę. Nuosekliai ir greitai veikiant, skausmą galima sušvelninti ir ilgainiui sutrumpinti. Tai visų pirma apima betarpiškas atvėsimas ir ką tik atliktos veiklos nutraukimas. Vaistai taip pat gali palengvinti suplėšytų raumenų skaidulų skausmą.

terapija

Sumuštų sėdmenų raumenų skaidulų terapija yra nepaprastai svarbi traumos metu ir daugeliu atvejų išlieka konservatyvus.
Pirmoji gydymo priemonė turėtų būti vadinamoji PECH taisyklė yra naudojami, kurie naudojami daugeliui sporto traumų. PECH reiškia lūžimą, ledą, suspaudimą ir pakilimą, kuriame Švelni priežiūra ir greitas aušinimas yra pati svarbiausia terapijos dalis. Taigi turėtumėte nedelsdami nutraukti veiklą ir paveiktą vietą atvėsinti ledu.
Suplėšytą raumenų pluoštą reikia apvynioti elastine tvarsčiu ir tokiu būdu suspausti. Pakilęs sėdmenų raumenų pluoštas yra sunkiai pakeliamas; pirmenybė turėtų būti teikiama gulint, o ne gulint.
Tolesnė terapija apima vieną efektyvi skausmo terapija, pvz. su ibuprofenu ar paracetamoliu. Gydymas metodais, kurie nėra gerai ištirti, pavyzdžiui, elektrinė stimuliacija ir šilumos naudojimas, yra prieštaringai vertinamas, tačiau žalingi poveikiai taip pat neįrodyti. Savigyda yra labai greita. Anksčiau minėta terapija gali sutrumpinti gijimo laiką ir palengvinti simptomų, tokių kaip skausmas ir patinimas, pasireiškimą.
Jei raumuo vėl yra atsparus, jį reikia pradėti nuo fizinė terapija prarastas raumeninis audinys gali būti atstatytas prieš atnaujinant pilną apkrovą.

Trukmė ir prognozė

Sunku pateikti bendrą nurodymą apie suplėšytos raumenų skaidulos trukmę sėdmenyse, nes visi skirtingai reaguoja į sužalojimą ir nustato savo organizmo gijimo procesus. Be to, apribojimo trukmė, jei ant sėdmenų yra suplėšyta raumenų pluoštas atsižvelgiant į sužalojimo sunkumą ir visus lydinčius sužeidimus.
Svarbu žinoti, kad tokios traumos atveju tinkamas gydymas, ypač ūmios fazės metu, ir teisingas elgesys po traumos gali teigiamai paveikti gijimo laiką. Ne visiškai aišku, ar laikas iki pilno krūvio gali būti sutrumpintas tokiu būdu, bet kuriuo atveju tai palengvina skausmą ir patinimą, taigi ir kančias.
Kaip apytikslę nuorodą turėtumėte plyšusią raumeninę skaidulą ant sėdmenų Pirmą savaitę kuo mažiau įtempkite paveiktą raumenį, tada dažniausiai galimos kasdienės užduotys, išskyrus sunkų darbą. Visiškas sportas trunka keletą savaičių, nes konkurencingi sportininkai dažnai pasveiksta greičiau nei pasauliečiai. Paprastai galima manyti, kad ant sėdmenų yra suplėšyta raumenų pluoštas Praėjus maždaug 6 savaitėms po traumos, vėl pilnai sportuokite galėti. Tik kai kuriais atvejais problemos ir gijimas gali būti atidėtas mėnesiams.